Par Lydia Alder
Depuis novembre 2008, le Grand défi Pierre Lavoie s’est élancé sur les routes du Québec avec un objectif de taille : créer le plus important happening santé jamais organisé dans la province et, éventuellement, dans le reste du pays. Une initiative de l’organisme sans but lucratif Go le Grand défi, cet événement unique et rassembleur vise à développer de saines habitudes de vie chez les jeunes et, par effet d’entraînement, chez leurs parents.
Il y a une prise de conscience et la société a décidé de s’investir. Le concours Lève-toi et bouge connaît un grand succès et chaque année, le nombre de cubes énergie augmente considérablement. Un cube correspond à 15 minutes continues d’activité physique. Derrière tous ces cubes énergie, il y a des jeunes qui bougent et qui prennent plaisir à le faire. Une école primaire sur deux participe au Grand Défi en accumulant des cubes énergie. L’an dernier, plus de 100 CPE et garderies ont participé.
Pierre Lavoie se dit très heureux de cette nouveauté. « Plus les enfants sont initiés jeunes aux plaisirs d’un mode de vie sain, plus il y a de chances que cela influence positivement leurs habitudes de vie à l’âge adulte, dit-il. Et cela a aussi des répercussions heureuses sur toute leur famille. »
Il faut créer l’habitude très tôt, éduquer la génération actuelle et créer de saines habitudes dès la petite enfance afin que cela devienne un automatisme. Les éducatrices ont le pouvoir de passer ces valeurs aux enfants et aux familles. « Notre souhait le plus cher, au Grand défi Pierre Lavoie, c’est que ce plaisir les accompagne toute leur vie. »
Une section du site sera dédiée et adaptée à la jeune clientèle des garderies et des CPE qui pourront facilement s’inscrire au concours Lève-toi et bouge. La mission est de motiver les enfants à faire de l’activité physique tout au long du mois de mai. Profitez de chaque journée pour faire plaisir à vos jeunes en les incitant à bouger le plus possible.
Comme Pierre Lavoie le dit si bien : inculquer de saines habitudes de vie, c’est comme planter un arbre et lui mettre un tuteur pour grandir droit. L’arbre grandira droit et restera droit toute sa vie. C’est pareil pour un enfant. S’il grandit croche, ça prendra des efforts inconcevables à la société pour tenter de le remettre dans le droit chemin.
Je vous invite à visiter le site Internet du Grand défi et à inscrire votre service de garde :
et la section Lève-toi et bouge :