par Nathalie D’Amours

L’Association québécoise des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale (AQPAMM) accompagne les familles et l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale. L’organisme offre information, référencement et soutien. L’AQPAMM outille ses membres pour permettre une relation saine avec leurs proches tout en prenant soin d’eux-mêmes. L’AQPAMM contribue à briser l’isolement des familles et de l’entourage, à sensibiliser le grand public et les décideurs pour vaincre les préjugés et à favoriser l’inclusion des personnes vivant avec un problème de santé mentale.

Le site Internet de l’organisme propose une banque de ressources diversifiées. Voici l’extrait d’une fiche pratique :

Le quotidien des familles

Partager le quotidien avec une personne vivant avec un problème de santé mentale est, comme toute autre relation, marqué par des hauts et des bas, des défis, des défaites et des succès. Mais certains défis spécifiques peuvent se présenter dans l’adaptation à un problème de santé mentale. De façon générale, lorsqu’un proche vit des difficultés, par exemple un divorce ou la perte d’un emploi, il est normal de lui venir en aide et que notre rôle change temporairement. Cet élan de soutien est naturel, généralement réciproque et sain. Dans le cas d’un problème de santé mentale, cette aide peut être de plus longue haleine.

« On constate que les proches sont bien intentionnés, mais qu’au fil du temps, ils accumulent les rôles dans leur relation avec leur proche atteint d’un trouble de santé mentale. Ils sont à la fois parent, conjointe, enfant ou oncle, en plus d’être infirmier, psychologue, gardien et médecin. »

Pour consulter le texte complet : aqpamm.ca/le-quotidien-des-familles

De plus, divers outils sont utilisés pour atteindre tout particulièrement les jeunes. Faisant preuve de créativité et d’originalité, l’AQPAMM a créé le programme T’as ta place pour offrir des formations en ligne sur la santé mentale, ainsi qu’un service de clavardage en direct chaque semaine sur Instagram. L’interface est optimisée pour les appareils mobiles et les ordinateurs de bureau.

Ces outils ludiques pour les jeunes de 13 à 25 ans servent à alimenter leur compréhension des enjeux en santé mentale, car plusieurs préjugés subsistent, même si le sujet est souvent abordé entre adolescents.

Source : aqpamm.ca