Centre d’éducation populaire | Maison citoyenne des familles de Shawinigan | Centre d’amitié autochtone de La Tuque | Maison des familles de Mékinac | La Maison de la Famille du Bassin Maskinongé

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De nombreux aînés deviennent isolés avec le temps. Les raisons sont nombreuses : perte d’autonomie physique et cognitive, faibles revenus, diminution des capacités à vaquer aux tâches quotidiennes et domestiques...

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MONTRÉAL | Depuis 2015, les filles et femmes du quartier Côte-des-Neiges peuvent prendre part à un projet de sport qui leur est destiné, au cœur de leur communauté.

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Pour moi, l’arrivée de l’été rime avec soleil, piscine et pression sociale. Eh oui, la bonne vieille pression sociale qui nous rattrape à chaque tournant quand on devient parent.

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Au Québec, une importante proportion de la population est sédentaire, tant dans ses loisirs que dans ses déplacements. Les villes peuvent jouer un rôle déterminant pour aider leur population à adopter un mode de vie physiquement actif.

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Plein Air Ville-Joie offre une activité originale vous permettant de vivre une expérience unique où tous les membres de la famille y trouveront leur compte… des séjours en camp familial.

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Les lacs, les forêts et les montagnes du Québec sont les terrains de jeux parfaits pour un été en nature. La Société des établissements de plein air du Québec (Sépaq) est là pour nous aider à organiser notre aventure.

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Je trouve que le Québec est vraiment une belle place pour le cyclotourisme avec le réseau des pistes vertes.

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Au cours d’une saison, nous sommes l’employeur d’environ 80 adolescents, jeunes et moins jeunes, dans différentes sphères liées à la pratique du baseball.

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Les beaux jours de soleil sont bien arrivés, et on voit de plus en plus de joyeux rassemblements dans les parcs. Certaines personnes en profiteront pour partir en voyage, mais il y a évidemment moyen de s’amuser sans quitter son pays.

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Nos coups de coeur du mois.

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Bougeotte et Placotine, c’est une entreprise qui change la vie des futures et des nouvelles mamans. L’entreprise a été créée par une kinésiologue qui souhaitait redonner du pouvoir aux femmes en les éduquant sur leur corps et en les aidant à s’y connecter

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Je m’appelle Anne et je suis la nouvelle éditrice du Familléduc. Pour mon premier numéro, j’ai choisi de parler de « jeunes mamans », un sujet qui m’intéresse beaucoup, surtout en 2022. J’ai 30 ans et laissez-moi vous dire que l’horloge biologique sonne.

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Depuis le début de la pandémie, Sport’Aide a élargi et adapté son offre d’accompagnement à la communauté sportive québécoise. Dans ce contexte, les intervenants de notre service d’écoute ont pu prendre le pouls de la population. C’est pourquoi, à l’approc

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DanseSport Québec (DSQ) est un organisme sans but lucratif créé en 1972 qui se consacre au développement et à la croissance de la danse sportive.

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Références d'organismes

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Depuis quelques années, la violence en milieu sportif frappe l’imaginaire collectif par ses histoires d’agressions sexuelles ou ses bagarres sanglantes. Pourtant, le problème est beaucoup plus complexe et nuancé.

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L’arrivée de la pandémie de la COVID-19 a bouleversé nos vies de façon importante. Nous devons nous adapter de manière rapide et exceptionnelle à un phénomène plutôt abstrait (durée, conséquences à moyen et long termes, etc.). Voici quelques conseils...

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L’automne est arrivé avec ses feuilles de toutes les couleurs à ramasser. Les citrouilles font leur apparition sur les seuils de porte. Quel beau temps de l’année pour faire une activité familiale! 1. Propulsion avec les poids-courges   Déposez les poids-courges devant vous. 1) Accroupissez-vous avec les pieds écartés à la largeur des épaules. 2) Soulevez vos poids-courges jusqu’à...

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Rentrevue avec Marcel Bouchard, par Lydia Alder pour FamillÉduc, la revue de Famille.Québec   Marcel Bouchard détient un baccalauréat en éducation physique de l’Université d’Ottawa et a effectué des études à la maîtrise à l’Université Laval. Il a enseigné au niveau collégial pendant 35 ans. Spécialiste en plein air, il participe à des émissions télévisées...

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Par Lydia Alder   Pour la plupart des enfants, été rime avec vacances, évasion, repos, rire et détente, mais pour plusieurs enfants issus de famille à faible revenu, il rime davantage avec « exclusion » et « monotonie », puisqu’ils sont souvent livrés à eux-mêmes dans des conditions peu propices à leur santé tant physique que psychologique. C’est pourquoi, année après année,...

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Par Lydia Alder   FamillePointQuébec croit en la diversité et la complémentarité des organismes communautaires, à l’image de nos familles québécoises. C’est pourquoi nos membres sont issus de divers milieux, tous au service de la famille. Ensemble, ils contribuent au mieux-être des familles et jouent un rôle important dans la réussite éducative. Academos cybermentorat connecte les jeunes avec des mentors...

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Par Julie Vanwynsberghe, Planète F   Plusieurs spécialistes s’accordent pour dire qu’il est essentiel que les enfants jouent dehors. Louis-Philippe Dugas est doctorant en psychologie à l’UQTR. Lors d’une conférence donnée à Trois-Rivières, il rappelle qu’avant, les parents laissaient spontanément les enfants jouer dehors entre eux, sans surveillance. Selon lui, ce mode de vie s’est progressivement perdu...

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Par Natasha Dubreuil, fondatrice de Tic tac Gym et maman de Érika 6 ans, Alessia 4 ans et Gabriella 2 ans   Avant d’avoir mes enfants, j’étais directrice Ressources humaines pour une compagnie d’envergure en mode. Mon travail exigeait beaucoup de déplacements. En ayant mon premier enfant, j’ai compris que ce rythme de vie serait difficile à suivre.Derrière mon désir d’ouvrir un bureau de consultation se cachait d’abord...

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Par Michèle Chappaz, instructrice d’autodéfense retraitée – cours ACTION du Centre de prévention des agressions de Montréal   DCe que c’est : un cours d’autodéfense permet aux femmes et aux filles de développer des compétences verbales, physiques et émotionnelles en réponse aux agressions physiques ou sexuelles que nous vivons au courant de notre vie. On y apprend des techniques physiques pour se...

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Par Virginie Delannoy, agente de développement | Transport actifSociété canadienne du cancer Marchiez-vous pour aller à l’école lorsque vous étiez enfant?Dans les années 70, 80 % des enfants marchaient vers l’école, tandis qu’aujourd’hui, seulement 30 % de nos enfants le font. L’illustration ci-dessous montre le cercle vicieux qui engendre la diminution du nombre de marcheurs sur le chemin de l’école....

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Par Valérie Michalk, Ostéo-Forme Valérie   Mes cours de yoga postural sur chaise s’adressent à une clientèle de personnes âgées entre 70 et 85 ans intéressées à prendre soin de leur santé et de leur condition physique. « Je n’ai jamais eu une bonne posture dans ma vie, et à 70 ans, j’ai réussi! En plus d’avoir une meilleure apparence, une silhouette plus fine, avoir une...

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Par Virginie Delannoy, agente de développement | Transport actif Société canadienne du cancer, Division du Québec Pour encourager l’utilisation de la marche comme moyen de transport et réduire la dépendance à l’automobile des Québécois, la Société canadienne du cancer (SCC), Division du Québec, développe, depuis 2010, un réseau d’autobus pédestres appelé Trottibus. À...

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Par Caroline Kilsdonk. L’auteure est vétérinaire, mère de quatre enfants devenus adultes et pratique la zoothérapie. Après des études en gérontologie, dans sa maîtrise en bioéthique, elle s’intéresse entre autre au lien humain-animal. Vous pouvez la retrouver sur Facebook ou à carolineetleschiens.com.   Vivre une belle relation de complicité et d’affection avec un chien est un rêve partagé...

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Par Danielle Papillon, éducatrice et propriétaire en milieu familial depuis 15 ans Selon les études du Dr Vahie Sari-Sarof (professeur agrégé en physiologie de l’exercice à l’université de Tahriz (Iran)), les gens heureux ont un système immunitaire qui fonctionne bien et les personnes malheureuses ont un système immunitaire déprimé. Il est donc impossible de parler de physiologie sans parler de ces liens directs...

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Par Lydia Alder Depuis novembre 2008, le Grand défi Pierre Lavoie s’est élancé sur les routes du Québec avec un objectif de taille : créer le plus important happening santé jamais organisé dans la province et, éventuellement, dans le reste du pays. Une initiative de l’organisme sans but lucratif Go le Grand défi, cet événement unique et rassembleur vise à développer de saines habitudes de vie chez...

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