img
img

Nutrition : Maintenir le « bon » du coronavirus

2020-06-18

La pandémie a bouleversé nos routines. Nos vies sont différentes, et l’alimentation ne fait pas exception. Lesquelles de vos nouvelles habitudes garderez-vous après le confinement?

Lire plus
img

Des organismes soutenant la santé

2019-08-01

  La santé est un absolu et se défini par le bien-être de l’ensemble de nos besoins. Lorsque nous parlons santé, nous pensons d’abord aux conditions physiques de base, mais qu’en est-il de nos besoins émotifs, psychologiques, identitaires, relationnels, etc. Nous vous présentons des organismes explorant ces différents besoins.   La Maison de la Famille de Québec La Maison de la Famille de Québec est un lieu...

Lire plus
img

Les nutritionnistes n’utiliseront pas le nouveau guide alimentaire canadien Voici pourquoi

2019-08-01

Par Équipe Nutrition     Le guide alimentaire a changé, enfin. On s’attendait avec le cœur rempli d’espoir et d’enthousiasme à ce qu’il aille dans les sentiers non battus. On nous avait promis un vent de changement… Et c’est franchement réussi! Le nouveau guide alimentaire canadien (GAC) reflète abondamment plus le contexte auquel fait face un Canadien en 2019. Les conseils qui y sont mis de l’avant...

Lire plus
img

Le projet Cuisi-mots?: un exemple de collaboration entre organismes pour favoriser la réussite éducative

2018-12-01

Par la Fondation pour l’alphabétisation   « Badigeonner », ça veut dire quoi ? Et « 4 c. à thé », ça se lit comment et ça correspond à quelle mesure ? Cela peut paraître anodin et pourtant, il faut savoir lire pour bien manger. La Fondation pour l’alphabétisation a mis sur pied Cuisi-mots, un projet d’alphabétisation (ou littératie) familiale...

Lire plus
img

Un réseau au service des familles

2018-10-01

Par Lydia Alder   FamillePointQuébec croit en la diversité et la complémentarité des organismes communautaires, à l’image de nos familles québécoises. C’est pourquoi nos membres sont issus de divers milieux, tous au service de la famille. Ensemble, ils contribuent au mieux-être des familles et jouent un rôle important dans la réussite éducative. Academos cybermentorat connecte les jeunes avec des mentors...

Lire plus
img

#MaCitrouilleTurquoise - Une initiative favorisant une Halloween sécuritaire pour les enfants allergiques

2018-10-01

Par Allergies Québec Le hashtag #MaCitrouilleTurquoise gagne en popularité au Québec depuis 2015. Le Teal Pumpkin Project (appelé ici «Ma Citrouille Turquoise») est né aux États-Unis, en 2012, pour offrir aux enfants allergiques des denrées non alimentaires ou non allergènes afin qu’ils puissent profiter de la fête comme leurs amis. Allergies Québec vous invite à décorer une citrouille turquoise...

Lire plus
img

Les allergies alimentaires dans un contexte scolaire

2018-08-01

Par Dominique Seigneur, Allergies Québec   Au Québec, environ 75 000 jeunes fréquentant l’école vivent avec des allergies alimentaires. Ce problème de santé publique est en croissance : de plus en plus de personnes sont diagnostiquées avec des allergies alimentaires et, selon Santé Canada, une dizaine d’aliments sont maintenant responsables de la majorité des réactions allergiques graves. Au Québec,...

Lire plus
img

La nutrition sociale : prévention et éducation

2017-02-01

Par le Dispensaire diététique de Montréal   Le Dispensaire diététique de Montréal est un organisme communautaire qui a pour mission d’offrir un soutien nutritionnel et social aux femmes enceintes dans le besoin pour les outiller et les aider à mettre au monde des bébés en santé. Depuis sa fondation en 1879, le Dispensaire a contribué à la santé de nombreuses familles et est une référence...

Lire plus
img

Se nourrir est un besoin essentiel

2017-02-01

Par Maggy, entrepreneure et maman de deux fillettes de 9 ans et 1 an   Est-ce que bien se nourrir est un luxe ? Je suis une entrepreneure et on peut dire que je suis une fille dynamique et débrouillarde. Lors de ma première grossesse, j’ai perdu mon emploi et j’ai eu recours à un organisme communautaire pour me procurer de la nourriture. Bien manger enceinte, c’est tellement important. Je le savais, mais maintenant je sais à quel point c’est...

Lire plus
img

De l’aide alimentaire ponctuelle - Pour qui ?

2017-02-01

Rencontre avec l’équipe de la Saint-Vincent de Paul de Verdun   En 2016, selon le Bilan-Faim, c’est plus de 1,7 million de Québécois qui ont fait appel à des banques alimentaires au Québec. Parmi ceux-ci, près de 11 % ont un emploi. Les personnes âgées sont aussi plus nombreuses à avoir recours aux banques alimentaires. Le coût de la vie augmente et les salaires ne suivent pas toujours. Les Québécois...

Lire plus
img

10 trucs pour bien manger à petit prix

2017-02-01

Entrevue avec Isabelle Huot, Docteure en nutrition   Selon l’Institut national de santé publique du Québec, près de 13 % des familles québécoises vivent de l’insécurité alimentaire au quotidien. Comment une famille peut-elle bien se nourrir à moindre coût ? Isabelle Huot propose 10 trucs pour y arriver : Planifier un budgetPrévoir un budget à chaque semaine selon votre revenu. Les semaines où vous...

Lire plus
img

Boîte à lunch bien garnie

2014-10-01

Par Nathalie Regimbal, Dt.P. – Manger futé   Quand mes enfants étaient plus jeunes, ils me demandaient : « Maman pourquoi tu ne mets pas des biscuits OREO et des pizzas pochettes dans ma boîte à lunch ? ». Il ne fallait pas que je succombe à leurs demandes, tout ça m’aurait coûté une fortune et je ne leur aurais pas fait le cadeau de développer de saines habitudes alimentaires. Combien de fois j’ai donné...

Lire plus
img

Atelier : la nutrition des tout-petits

2014-03-31

Par Nathalie D’Amours   Alimenter un monde de découvertes ! Un atelier pratique et dynamique animé par une diététiste dans votre milieu. Cet atelier se veut une période d’échanges au sujet de l’alimentation des enfants de deux à cinq ans et sur des idées pratiques d’activités éducatives s’arrimant au Programme éducatif des services de garde du Québec. Au menu... Comprendre...

Lire plus
img

Diminuer le stress à l’heure des repas : c’est possible!

2012-06-01

par Nathalie Regimbal Dt.P. et Christine Gadonneix Dt.P. Diététistes-nutritionnistes chez Manger Futé, une entreprise outillant les parents et les services de garde qui souhaitent nourrir sainement les enfants. Pour diminuer le stress à l’heure des repas, il faut tout d’abord connaître quelles sont les responsabilités des adultes et quelles sont celles des enfants. Ce principe est développé par la diététiste et psychothérapeute...

Lire plus