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Vieillir chez soi

2016-12-01

Par Irina Aviles, Coordonnatrice, Entraide des Aînés de Sillery   Le Québec s’est doté, depuis plusieurs années, d’une politique de soutien à domicile et de programmes sociaux visant le maintien à domicile des personnes âgées. Au cœur de ces initiatives se trouvent de nombreux organismes communautaires qui, à travers une vaste gamme de services, viennent en aide aux personnes âgées un peu partout...

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Devenir le parent de ses parents

2016-12-01

Par Isabelle Borduas, Certificat en gérontologie, Université de Montréal   Qu’advient-il lorsque nos parents subissent une perte d’autonomie ?  Aidants naturels : la solution au fléau qu’est la solitude ? À l’ère où l’on privilégie la retraite dorée, telle une terre promise où Adam et Ève, quelque peu fatigués, tentent de tenir à flot la gestion de leur autonomie à...

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Santé cognitive et vieillissement : quels sont les changements normaux et que peut-on aire pour garder son cerveau jeune ?

2016-12-01

Marie-Christine Payette, M.Sc., doctorante en psychologie à l’UQAM et Sébastien Grenier, Ph.D., chercheur au CRIUGM et professeur adjoint sous octroi au Département de psychologie de l’Université de Montréal Avec l’âge, il est normal de remarquer certains changements au niveau des fonctions cognitives, c’est-à-dire l’ensemble des fonctions du cerveau qui nous permettent de percevoir, d’analyser et de comprendre le...

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Les Aînés : Comparaison entre deux cultures : stopper le cycle de l’indifférence et casser la pression sociale !

2016-12-01

Prisca Ayassamy, étudiante des cycles supérieurs – Université du Québec à Montréal   Mon enfance sur mon île nataleVenant d’une famille où l’aîné est respecté et honoré, j’ai grandi avec un respect profond de mes grands-parents. La contrée d’où je viens, l’île Maurice, est peuplée de maisons où les générations se croisent, où...

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Le bénévolat auprès des personnes âgées

2016-12-01

Par Andrée H. H., bénévole   Il existe de nombreuses occasions de bénévolat dans la communauté. Après avoir accompagné longuement mon conjoint dans la maladie, dans ses deuils et dans sa préparation à son départ vers un monde meilleur, j’ai choisi de m’impliquer auprès des personnes âgées vivant seules ou en résidence. L’organisme communautaire L’Entraide des Aînés...

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Logement communautaire et personnes aînées : une solidarité au quotidien

2016-12-01

Par Bruno Dion, FROHCQ   Les personnes aînées occupent actuellement 46 % des logements communautaires gérés par des OBNL d’habitation. Et parmi elles, 56 % des logements sont habités par des personnes de plus de 76 ans.C’est dire que le logement communautaire est une réponse bien adaptée aux besoins des personnes aînées. Cette réalité est encore plus forte dans les zones rurales, là où les...

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Pour un regard renouvelé sur le rapport entre technologie et vieillissement

2016-12-01

Par Amandine PORCHER SALA, doctorante en gérontologie et en ergonomie, Université de Sherbrooke (Qc) et Université Bretagne Sud (Fr)   Les publications du ministère de la Santé et des Services sociaux ainsi que du ministère de la Famille et des Aînés du Québec font explicitement apparaître les technologies de l’information et de la communication comme des moyens de participation sociale et de lutte contre l’isolement....

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La posture

2016-12-01

Par Valérie Michalk, Ostéo-Forme Valérie   Mes cours de yoga postural sur chaise s’adressent à une clientèle de personnes âgées entre 70 et 85 ans intéressées à prendre soin de leur santé et de leur condition physique. « Je n’ai jamais eu une bonne posture dans ma vie, et à 70 ans, j’ai réussi! En plus d’avoir une meilleure apparence, une silhouette plus fine, avoir une...

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La FROHQC : un réseau régional actif pour le développement du logement abordable

2016-10-01

Par Bruno Dion, FROHCQ   La Fédération régionale des OBNL d’Habitation de Québec, Chaudière-Appalaches, la FROHQC, s’est incorporée en 1997 pour regrouper tous les organismes d’habitation communautaire et assurer leur représentation auprès des élus. Au fil du temps, la FROHQC a noué des liens de confiance avec les OBNL-H ainsi que les principaux acteurs du logement communautaire de son territoire, à...

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Maman caféine

2016-10-01

Par Marie-Ève Piché, maman de Léo 4 ans, Robinson 3 ans et Balzac 1 an   Depuis 10 mois, ma vie de maman a complètement changé. Bien qu’elle ait toujours été assez mouvementée, surtout avec 3 enfants en quatre ans, je ne me doutais pas de l’expérience qui m’attendait. Après avoir été spectatrice de nombreux blogs sur la maternité, je bouillonnais d’idées de vidéos,...

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Comment aider son enfant à surmonter le stress… après la rentrée ?

2016-10-01

Par Solène Bourque, Geneviève Dufour et Sandra Morin, psychoéducatrices   Nouvelle classe, nouveaux enseignants, nouveaux amis… Le tourbillon de la rentrée est passé, mais vous sentez encore votre enfant fébrile, nerveux ou stressé. Comment l’accompagner pour que son quotidien à l’école se déroule de façon harmonieuse ? Bien entendu, la vie scolaire comporte des défis durant toute l’année,...

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Se créer un nouveau réseau

2016-10-01

Rencontre avec Amélie Caron, présidente du Centre d’Animation Mère-Enfant de Saint-Bruno   Devenir parent représente un moment charnière. Il y a inévitablement le avant et le après. Les activités et les priorités changent. Il est donc logique de penser que le réseau s’agrandit et évolue aussi. Rencontrer d’autres parents qui vivent les mêmes réalités, recherchent des activités...

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Épargnes - Études + Avenir

2016-10-01

Par Amira Bouallagui • Consultante en REEE   Je suis le genre de maman qui se préoccupe beaucoup de l’avenir de ses enfants et je ne suis certainement pas la seule. Je me lève chaque matin afin de travailler fort pour leur garantir un présent décent et un avenir fleurissant. D’ailleurs, je suis consciente de tous les défis auxquels je dois faire face à court, mais aussi à long terme. Comme maman et surtout comme adulte, je...

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Des solutions aux parents débordés

2016-10-01

Par Lydia Alder. Rencontre avec Paulina Podgorska, fondatrice de SOSgarde.   Nombreux sont les parents qui jonglent en gérant leurs enfants, leur travail, leur parenté, leurs animaux de compagnie et les multiples tâches domestiques. Le plus grand défi des Québécois, c’est la gestion professionnelle, sociale et domestique. La fameuse conciliation travail – famille ! Entre le travail, le ménage, les enfants, les parents vieillissants,...

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1, 2, 3, mon cheval de bois !

2016-10-01

Charlaine St-Jean, doctorante en éducation, Université du Québec en OutaouaisJohanne April, professeure en éducation, Université du Québec en OutaouaisNathalie Bigras, professeure en éducation, Université du Québec à Montréal   Des chercheurs nord-américains soulignent l’importance de l’éveil aux mathématiques dès la petite-enfance pour favoriser le développement cognitif...

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Dans l’action, nous voyons le résultat !

2016-10-01

Par Judith Marie, de l’Association des parents et amis d’une personne souffrant de maladie mentale (AQPAMM)   Après des années de questionnements face aux difficultés de leur fille – dépression, tentative de suicide, consommation et conflits récurrents – Marina et Paul* ont franchi la porte de l’AQPAMM. Marina a senti qu’une distance s’installait. « Elle a cherché à travailler sur son problème,...

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Un toit pour tous : l’avenir du logement en question

2016-10-01

Par Bruno Dion, Fédération régionale des OBNL d’habitation de Québec Chaudière-Appalaches   La rentrée se fait sous le signe de l’habitation. En effet, le monde de l’habitation connaît actuellement de grandes transformations. Petit retour historique : en 1994, le gouvernement fédéral s’est retiré du financement du logement social et communautaire, laissant chaque province décider ou non de mettre...

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La force du réseau

2016-08-01

Par Lydia Alder, en collaboration avec Jacinthe Roy, directrice générale de l’Association des professionnels en gestion philanthropique   La plus grande association de professionnels en philanthropie au Québec Fondée en 1988, l’Association des professionnels en gestion philanthropique représente quelque 350 membres professionnels provenant de 225 organismes, étudiants et bénévoles de tous les secteurs liés à...

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Grands enfants grands soucis

2016-08-01

Par Nathalie D’Amours, maman de Philippe et Anne   Lorsque j’étais jeune maman, je pouffais littéralement de rire à la maxime « petits enfants, petits soucis, et grands enfants, grands soucis ». Lorsque je m’inquiétais d’une nouvelle rougeur ou lorsque mon cœur se fendait devant des larmes, j’avais l’impression que ce serait tellement plus simple lorsqu’ils seraient grands. Je déposerais les armes...

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Place des jeunes en politique : pour une plus grande diversité dans nos instances !

2016-08-01

Par Marie-Eve Brunet, conseillère d’arrondissement District Champlain–L’Île-des-Sœurs, arr. Verdun présidente, Concertation Montréal et Santiago Risso, président, Forum jeunesse de l’île de Montréal   Les citoyens et citoyennes de 35 ans et moins représentent près de 25 % de la population totale de la Ville de Montréal, mais sont pourtant peu représenté-e-s dans ses instances démocratiques....

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Soutenir un membre de sa famille incarcéré

2016-08-01

Par Sabrina Moroni, coordinatrice/Intervenante psychosociale chez Relais Famille   Les enjeux que doivent surmonter les personnes judiciarisées en communauté et l’impact de la famille dans cette réinsertion sociale.Soutenir un membre de sa famille incarcéré est un événement marquant. Une fois la période de réclusion terminée, le retour en collectivité représente un défi de taille puisque plusieurs...

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Lire et écrire permet la liberté

2016-08-01

Par la Fondation pour l’alphabétisation   Au Québec, une personne sur cinq est susceptible de se retrouver dans une situation où elle éprouvera de grandes difficultés à lire et à utiliser l’écrit (PEICA, 2013). En plus d’affecter cette personne dans son quotidien et de souvent hypothéquer son avenir, ce fléau affecte la société de façon importante, tant au plan social qu’au plan...

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Croire en notre jeunesse

2016-08-01

Entrevue avec Isabelle Garon, étudiante et bénévole engagée   On m’a parlé d’Isabelle dès que j’ai mentionné que la prochaine édition du Familléduc serait sur le jeune adulte et son implication sociale. Au moment d’écrire ces lignes, Isabelle est au Sénégal. Qu’à cela ne tienne, elle a pris le temps de répondre à mes questions via Internet. Je suis conquise...

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Allergies alimentaires et voyages, un duo possible ?

2016-08-01

Par Allergies Québec     8 CONSEILS À APPORTER DANS VOTRE VALISE 1 • Planifier votre itinéraire Pour voyager lorsque l’on vit avec des allergies alimentaires, il est impératif, avant de partir, de planifier les aspects du voyage qui nécessitent des particularités. À cette liste figurent notamment l’hébergement, le vol et la mise en place d’un plan de match pour les repas. Les voyages non planifiés...

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Ça roule pour toi ?

2016-06-01

Par Lydia Alder   Ça roule pour moi crée des expériences qui changent la vie des jeunes. Cet organisme à but non lucratif crée des opportunités pour les jeunes d’apprendre et de mettre en pratique des notions de leadership et de confiance en soi et de les sensibiliser à l’environnement à travers le vélo.Ça roule pour moi est le tout nouveau chapitre québécois et francophone de l’organisme...

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Drôle de bibitte !

2016-06-01

Par Julie Pearson, éducatrice spécialisée et auteure du livre jeunesse Elliot paru aux Éditions Les 400 coups, mais surtout maman entre autre d’un ado, Zacharie 14 ans !   Je me suis levée un matin et il y avait cette drôle de bibitte qui traînait au comptoir de la cuisine. Cette bibitte avait des membres supérieurs surdimensionnés, mangeait tout ce qui se trouvait à proximité et utilisait des sons particuliers...

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Accompagner son ado anxieux

2016-06-01

Par Nathalie Parent, psychologue, auteure et conférencière   Alex, 13 ans, n’arrive pas à trouver le sommeil. Il a mal au ventre et sent comme une grosse boule dans sa gorge. Sa mère craint qu’il soit malade alors que son père pense qu’il les manipule. Que se passe-t-il exactement avec Alex ? Alex vit de l’anxiété. Il est incapable de nommer cette émotion et ne sait pas d’où elle provient, mais il...

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La criminalité juvénile

2016-06-01

Par Sabrina Moroni, coordonnatrice/intervenante psychosociale, Relais Famille   Le crime n’a pas d’âge. Bien que moins communs que la criminalité adulte, plusieurs délits sont commis par des personnes mineures. Plusieurs explications soutiennent cette criminalité précoce, tels que la consommation de substances psychoactives, le décrochage scolaire, les mauvaises fréquentations et l’influençabilité durant cette...

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Persévérance scolaire lorsque nos jeunes réussissent, c’est tout le Québec qui gagne!

2016-06-01

Par L’Ancre des Jeunes   Le décrochage scolaire représente un fléau qui gâche la vie de nombreux adolescents et coûte très cher à la société. Malgré des résultats encourageants – les jeunes du secondaire sont de moins en moins nombreux à décrocher – la palme de la première province affichant le plus haut taux de décrochage scolaire au pays demeure le Québec. Il y...

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Ados, techno et liberté d’expression, où en est-on ?

2016-06-01

Par Mariane Sawan, Doctorante et co-chercheuse, Science, technologie et société, UQÀM, CIRST Coïncidence ! J’ai été appelée à rédiger cet article une soirée où ma fille, 14 ans et demi (et j’insiste sur le demi !!) « chattait ». Ses examens approchent, mais elle est sûre et certaine d’avoir « parfaitement accompli » ses devoirs et études ! Une nouvelle photo de profil...

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Rebâtir la confiance pour poursuivre ses rêves

2016-06-01

Rencontre avec Jonathan Dubuc, par Lydia Alder   Jonathan est animateur et directeur à la station 100,1 CKVL FM. Il adore son travail et son public l’adore. Pourtant, à un moment critique de l’adolescence, sa vie aurait pu prendre un tout autre tournant sans le soutien d’un organisme voué à la persévérance scolaire. Jonathan vous raconte son parcours et le moment clé qui l’a raccroché : « J’ai atterri...

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La posture d’une ado

2016-06-01

Par Dre Isabelle Cazeaux, chiropraticienne   Véronica, une adolescente âgée de 13 ans et référée par sa mère, vient me consulter.Il y a de cela environ 3 ans que sa mère suspecte que la posture de sa fille n’est pas à son mieux. Véronica ressent à l’occasion de légères douleurs et de l’inconfort au bas du dos, au cou ainsi que dans les omoplates. Lorsqu’elle est en posture penchée...

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Le Trottibus pour se rendre à l’école

2016-04-01

Par Virginie Delannoy, agente de développement | Transport actif Société canadienne du cancer, Division du Québec Pour encourager l’utilisation de la marche comme moyen de transport et réduire la dépendance à l’automobile des Québécois, la Société canadienne du cancer (SCC), Division du Québec, développe, depuis 2010, un réseau d’autobus pédestres appelé Trottibus. À...

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Le bénévolat une affaire de famille

2016-04-01

Par Annie Clermont, maman de Jean-Christophe, 15 ans ; Josée-Anne, 10 ans ; Jérémie-Antoine, 7 ans.Éducatrice en service de garde en milieu scolaire et bénévole à temps partiel Mes plus beaux souvenirs d’enfance sont ceux où je faisais du bénévolat avec mes parents. J’avais l’impression de jouer à faire du bien aux autres. J’espère aussi créer ces souvenirs pour mes enfants. Il y a...

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Pourquoi inscrire un enfant au service de garde de l’école ?

2016-04-01

Par Lydia Alder, en collaboration avec l’Association des services de garde en milieu scolaire du Québec   Pour les 293 000 élèves qui le fréquentent, le service de garde joue un rôle essentiel car les enfants peuvent continuer à y développer l’ensemble de leurs habiletés sociales. Le service de garde propose un programme d’activités directement en lien avec le projet éducatif de l’école. Fréquenter...

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Le Trottibus ma première expérience de bénévolat

2016-04-01

Par Tristan Delabays, élève de 6e année assistant trotteur   Je voulais débuter par faire du bénévolat au secondaire, mais je ne pouvais pas attendre, alors j’ai décidé de participer au Trottibus pour commencer! Le Trottibus est simplement un petit groupe de personnes qui marchent de leur maison vers leur école en accueillant plusieurs autres élèves à divers arrêts sur la route. Le but consiste...

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Pourquoi faut-il miser sur des transitions de qualité ?

2016-04-01

Par Johanne April, professeure à l’Université du Québec en Outaouais et Hélène Larouche, professeure à l’Université de Sherbrooke   Conférencières lors de la Rencontre des PointsDeVue de FamillePointQuébec le 18 février dernier, intitulée : rupture ou continuité : comment nos enfants vivent-ils les transitions au préscolaire, les auteures font un retour sur l’importance d’une...

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La concentration : pas une tâche facile!

2016-04-01

Par Josiane Caron Santha, ergothérapeute et auteure, en collaboration avec Marie-Anne Dayé, responsable des communications aux Éditions Midi trente   « Ah, tiens, Annie est dehors! J’ai hâte de la rejoindre. En plus, je n’en peux plus d’être assis et je déteste écrire! ». Difficile pour un enfant de se concentrer lorsque ses pensées virevoltent ainsi. En classe ou à la maison, lors des devoirs et des...

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Les personnages de contes de fées et l’intimidation

2016-04-01

Par Claudine Raymond, Pipo Théâtre   Pour parler d’intimidation aux enfants du 1er et 2e cycle du primaire, Claudine Raymond, comédienne et auteure, a eu l’idée de mélanger les personnages de vraies histoires (de contes de fées) à ceux d’une histoire vraie (qui arrive pour de vrai dans la vraie vie). Pour y parvenir, elle a lu des articles savants, elle a observé ce qui se passait dans la cour de récré...

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Les répercussions de la violence conjugale et familiale sur les enfants

2016-04-01

Par Sabrina Moroni, Coordonnatrice, intervenante psychosociale, Relais Famille   « La violence familiale se définit comme une forme de maltraitance, de mauvais traitement ou de négligence que subit un enfant ou un adulte de la part d’un membre de sa famille, ou d’une personne qu’il ou elle fréquente » (source : Ministère de la justice). Un phénomène plutôt répandu, mais qui demeure encore peu dévoilé,...

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Les allergies alimentaires à l’école

2016-04-01

Par Dominique Seigneur, Allergies Québec   La rentrée scolaire, ce passage obligé annuel que l’on associe à la fin des vacances d’été, au retour à la routine et à la discipline, peut représenter un vrai casse-tête pour bien des familles. La situation est d’autant plus préoccupante pour les parents d’enfants allergiques. Les allergies alimentaires touchent 6 à 8 % des enfants. De ce fait,...

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Un petit brin de folie

2016-04-01

Par Lydia Alder   Entre l’école, le boulot et les devoirs, vous en conviendrez, ça prend pas mal de rigueur et de temps aussi. Parfois, on oublie presque de rigoler et je trouve un peu ingrat par moment mon rôle de parent; la tension est trop souvent palpable. J’aime ajouter un peu de légèreté à la routine, parfois sous le regard perplexe du papa, pour entretenir la complicité avec mes enfants… et aussi, soyons honnêtes,...

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Projet de loi No 70 sur la « Loi visant à permettre une meilleure adéquation entre la formation et l’emploi ainsi qu’à favoriser l’intégration en emploi

2016-01-18

Le projet de loi modifie plusieurs lois, mais nous désirons attirer votre attention sur quelques points. Les modifications ont comme priorité tant la main-d’œuvre actuelle que future. Il confie au ministre la fonction de préparer un plan d’action annuel et celle d’approuver les plans d’action régionaux en matière de main-d’œuvre et d’emploi. Il prévoit des règles assouplies applicables aux prestataires...

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Projet de loi No 74 sur « Loi concernant principalement la mise en œuvre de certaines dispositions du discours sur le budget du 26 mars 2015 »

2016-01-18

Ce projet de loi modifie ou édicte plusieurs dispositions législatives afin principalement de mettre en œuvre certaines dispositions du discours sur le budget du 26 mars 2015. Premièrement, le projet de loi modifie la Loi sur le ministère des Finances afin de permettre au ministre des Finances de déterminer des cibles de résultats nets applicables à certaines sociétés d’État. Il prévoit également l’arrêt...

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Projet de loi No 77 sur « Loi sur l’immigration au Québec »

2016-01-18

Ce projet de loi remplace la Loi sur l’immigration au Québec. Il a pour objets la sélection de ressortissants étrangers souhaitant séjourner au Québec à titre temporaire ou s’y établir à titre permanent, la réunification familiale des citoyens canadiens et des résidents permanents avec leurs proches parents ressortissants étrangers et l’accueil de réfugiés et d’autres personnes en situation...

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Projet de loi No 87 « Loi facilitant la divulgation d’actes répréhensibles dans les organismes publics »

2016-01-18

Ce projet de loi a pour but de faciliter la divulgation d’actes répréhensibles au sein d’organismes publics et d’établir un régime de protection contre les représailles. Le projet de loi identifie les organismes publics visés et définit ce que constitue un acte répréhensible. Au sens de la présente loi, est considéré comme répréhensible tout acte qui constitue, selon le cas: 1°...

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Faire collaborer les enfants en 5 étapes faciles

2016-01-01

Karine Trudel, co-fondatrice de Savez-vous planter des choux?   Quand Maman C. m’a contactée, elle était vraiment au bout du rouleau. Elle me disait avoir l’impression d’être en train d’élever deux mini rois de 5 et 8 ans qu’elle devait servir et qui tenaient tout pour acquis. Lorsqu’elle demandait un peu d’aide pour desservir la table, vider les boîtes à lunch ou pour nourrir le chien, ses demandes étaient...

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Le défi d’être parent

2016-01-01

Par Kathleen Neault, directrice générale du Centre québécois de ressources en petite enfance (CQRPE)   Je me souviens de ce désir ardent de devenir parent avec ce rêve de partager mon amour, mon expérience et le cas échéant, ma sagesse avec les enfants que j’aurais. Bien qu’un parcours hors du commun et des défis importants m’aient amenée à devenir maman, je suis heureuse de jouer ce rôle...

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Développer l’identité de nos enfants ?

2016-01-01

Par Denise Normand-Guérette, orthopédagogue, professeure associée au Département d’éducation et formation spécialisées de l’UQÀM, rédactrice en chef de la revue Psychologie préventive   Les parents veulent apporter un soutien à leur enfant pour qu’il soit heureux et qu’il réussisse autant à l’école que dans sa vie sociale et professionnelle. Ils veulent l’accompagner...

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